夫婦再生中~引き寄せの法則を学んで自分らしく生きる~

離婚危機から引き寄せの法則を学び、自分らしさを取り戻す記録

どんな私でも愛されていい存在

パートナーシップで悩んでいる人は ほとんどが両親から条件つきじゃないと愛されなかったと思わされていたひとです。 その条件をパートナーに無意識に採用して拗らせています。 私でいうとちゃんと勉強や家のことをしないと愛されないという思い込みがあった…

モラハラのしくみとは

かつてのわたしは主人をモラハラだと思っていました。 とにかく私にダメ出しをしてきたし その言い方もとにかく私を責める言い方でした。 わたしもそれをその通りだと思ったし いわれるのはわたしが悪いから仕方ないと思っていました。 でもそこまで言わなく…

夫婦関係修復の先に受け取りたいものは

夫婦関係修復の先に受け取りたいものは なんだと思いますか? それは『感情』なのだと思っています。 ・夫と仲良くなれて嬉しい ・毎月安心して暮らせる などなどこの感情を感じたくて修復したいんじゃないかなーと思っています。 でもこの感情修復してなく…

ブログ整理中です。

3年くらい書いているこのブログですが 当時の気づきがもとになっている記事も多いです。 当時としては大事な気づきだったのですが 今見るとそれなんか違うぞ?? と感じる記事も多くてブログを整理中です。 過去の記事を消すことは 過去の自分を否定するこ…

何をするかより大事なこと

地球は行動の星と言われていますし 早くこの状況をどうにかしたいと思って 沢山のことに取り組んでいる人が多いと思います。 ですが、あれこれ行動する前にまず見てほしいものがあるのです。 それは行動するときの「自分の心」です。 結果の8割を決めるのは…

別居になった意味とは?

別居になったとしたら それは自分の声を聞くこと 両親との問題に向き合うためかもしれません。 旦那さんと別居になってしまったら 強制的に旦那さんと引き離されたわけです。 子育てで大変な人もいるかと思いますが 自分と強制的に向き合わされることになり…

今あるものに感謝しよう

前回の記事と正反対の事を書いていますが ご主人から離婚を言われる人って 旦那さんが本当は色々なことを してくれていることに気づいてない人が多いです。 前回の記事は下準備です。 充分に自分の心の苦しみを吐き出せたら 今度は感謝できることに目を向け…

感謝は大事‼️だけどその前にやることがある

夫婦関係が悪くなると色々な本を読んだり 色々なサイトを見ることがあると思います。 だからここにたどり着いたと思うのです。 一般的によくかいているのは ・あなたの感謝が足りないから ・あなたの笑顔が足りないから などなと 望む未来を引き寄せるために…

今までの当たり前を疑ってみること

別居して2年たち、でも変わらないお正月を送っているわたしです。相変わらず家族でお正月を迎えています。 今までの当たり前を疑ってみる。 今年のお正月は特に意識して過ごしてみています。 年末も死にそうになりながら沢山のおせちをつくる。 元日はお雑煮…

夫婦の危機はダミー

夫婦の問題は実はダミー そう言われてどう思いますか? わたしは少なくともダミーなんて 思えなかったし目の前の現実が こんなに辛いのに ダミーなわけがないと思っていました。 旦那さんに言いたいことをまずは紙にでも書いてみてください。 そしてよーーー…

本当にわたしができないから嫌われたの?

離婚を切り出されると多分大体の方が どうして嫌われたのか旦那さんに聞いてしまっていると思います。 もちろん私もそうでした。 いわれたことは直すからどうか離婚を撤回してくれ。 そうしたら旦那さんはあなたの不出来を指摘してくることと思います。 わた…

怒りは2次感情

怒りは2次感情です。 その下の本当の感情が眠っています。 例えば旦那さんが何もしてくれない という怒りがあったとします。 これは旦那さんも家事や育児をしてくれるって期待しているから起こる怒りです。 この怒りも大事な感情なので全てだしきった上で本…

夫婦関係を動かすのに大事なのは心の癒し

お久しぶりです。 長らく放置してたんですが 先月あたりからすごく見てくださる人が増えているんです。 おそらく年内にどうしても復縁したいと 頑張っておられるのかと思います。 (毎年この時期のアクセスが増えるので) 私は別居して2年経ちますが 今のとこ…

頑張らないを頑張る

私はいわゆる「頑張り女子」でした。 家事も子育ても苦手なのに全部をちゃんとできるように頑張ろうとする。 仕事もパートの5時間の間に全部一人でやろうとする。 「仕事しない人なんて思われたくない」 「できない人だなんて思われたくない」 だから何でも…

相手が私を責めてくるのは私が私を責めているから~人生の三角形の話~

久しぶりの更新になります。 私はいまだにセミナージプシーを繰り返し 夫とは別居のまま過ごしています。 変わりなく家族としての交流は持ち続けています。 年末に出勤日数の問題もあり、心身共にきつかったのもあり 半ば強制的に仕事を半分手放しました。 …

母のために頑張っていた私

わたしがこんなに頑張り続けてきていた原因は 母との関係にありました。 ちゃんとしなきゃと思っていたのは母に捨てられないため 先月、所属してるコミュニティーヴォルテックスヴァースの メンバーとお話をしてた時のこと。 「てるちゃんのラスボスはお母さ…

できない私でいいを認めたら

ある日私はあることに気づきました。 わたしは何でもでなきゃいけないと思っていたけど 実は何もできなくていいんじゃないかと。 幼少期からの思い込みのせいで 私は ・努力でなんでもできる ・かっこよくありたい ・何でもできるのが私 ・ちゃんとした仕事…

自分と向き合い癒していくとアトピーが治りました

今日は私の実体験です。 アトピーを克服した リーディングやヒーリング そしてカウンセリングを受けて 自分が抱えていた過去の悲しみを癒していったら なんとアトピーが治りました。 妹がアトピーだから 体質だろうと思っていたんです。 でも子どもができて…

全部愛だった

旦那さんが出ていったのは愛だった そう言われたら信じられますか? こんにちは。てるです。 前回カウンセリングを受けている話をしました。 ひたすら怒りを書き出して共感して 今まで感じてこなかった感情を感じきっていきます。 私にとっては結構えぐいも…

自分の心のにフタしてきた感情をこじ開け共感する

こんにちは。 いい加減この生きづらさの原因である 両親とのことや主人とのこと 真剣に向き合おうとしています しかもすごくアナログに!! 今までは恥ずかしながら どちらかと言えば他力本願!! 潜在意識やスピリチュアルは魔法と信じ(笑) そのうちどうに…

まずは自分と仲直りする

1年近く夫婦再生暦を綴っているこのブログ。 私はいろんなことをすっ飛ばしてきたなぁと思っています。 そう。自分との仲直り。 自分の主人への黒いほうの本音。 はっきり言って夫婦関係を修復するのに心のこもらない良妻賢母は何の役にも立ちません(断言)…

私の奥底にあった本音~憎いと思ってもいい~

久しぶりの更新になりました。 私の願いはいまだ引き寄せられず別居のままでです。 前にも書いたことがありますが願いがかなわないのは叶わなないことに快感があるから。 www.teru-happy.com だけど無意識の快感や無意識に願っていることなんてなかなかわか…

夫婦の危機は自分を取り戻すためにある

わたしが本格的に夫婦の問題に取り組み始めて2年。 あの時は絶望しかなくてネットで離婚回避情報を必死に探していました。 最初のうちに出てきたのは 別居してみましょう 別居はやめましょう(どっちなんだよおい) 旦那さんを立てましょう 旦那さんに感謝し…

願いがかなわないことの快感はありませんか

少し前の話なのですが2月22日というぞろ目の日にお話ししてみたかった人とセッションしていただきました。 縁結びに特化したヒーリングなどをやっている方。 もちろん初対面なのですが(Zoom越し)開始五分で私の全てが見透かされました。 「嫌なことを嫌と…

わたしばっかりが大変!!を自分で作っていませんか?

こんにちは。 結婚して子どもが産まれたのに旦那は自由にしてて私は子育ても家事もして「なんでわたしばっかりたいへんなの!!」って思ってませんか? 私はすごくそう思ってました。 わたしが上の子を妊娠した時主人は車を装飾することにはまっていてそれは…

この2年で私が変わったこと~ネットは怪しい?~

この2年間夫婦の問題に取り組んできて劇的に変わったことがあります。 それは「ネットの向こう側の人とつながれるようになった」ことです。 私にとっての離婚危機って死んでしまいたくなるほど避けたいものでした。 このネットの向こう側の人とつながれるよ…

シングルマザーは○○それ本当?

シングルマザーは○○ この〇〇の中にどんな言葉を入れますか? ・シングルマザーは大変 ・シングルマザーはみじめ ・シングルマザーは自分の時間がない このような言葉を連想することも多いかと思います。 私も離婚回避する事だけに必死になっていた時こんな…

別居から約4か月経過しました

気が付けば別居から4か月たっていました。 あんなに怖かった別居ですが 別居=離婚にしか向かわない怖いもの という思い込みが強くなかなか決断できませんでした。 ですが新しい世界は常に常識の向こう側にあって執着を手放したら自由になれました。 別居が…

なんでもいいから一歩踏み出すこと~自分らしさを引き寄せる方法~

昨日すごい奇跡のような出来事が起きました。 このところの私は仕事ももちろんしていますがファッションコンサルを受けたり自分磨きをしていました。というと聞こえがいいですが遊んでいただけとも言えます。それを普通にインスタにアップしていただけなんで…

夫婦の危機でたくさんのご縁を引き寄せた1年

今年は私にとって激動の一年だったといえる1年でした。 それは去年以上のものでした。 でもそのおかげでたくさんのご縁を引き寄せた1年になりました。 夫婦の危機はたくさんのご縁を引き寄せた 一番苦しいときはアトピーになり、仕事に行けないほど苦しみ、…