夫婦再生中~引き寄せの法則を学んで自分らしく生きる~

離婚危機から引き寄せの法則を学び、自分らしさを取り戻す記録

自分のこと

わたしばっかりが大変!!を自分で作っていませんか?

こんにちは。 結婚して子どもが産まれたのに旦那は自由にしてて私は子育ても家事もして「なんでわたしばっかりたいへんなの!!」って思ってませんか? 私はすごくそう思ってました。 わたしが上の子を妊娠した時主人は車を装飾することにはまっていてそれは…

別居から約4か月経過しました

気が付けば別居から4か月たっていました。 あんなに怖かった別居ですが 別居=離婚にしか向かわない怖いもの という思い込みが強くなかなか決断できませんでした。 ですが新しい世界は常に常識の向こう側にあって執着を手放したら自由になれました。 別居が…

なんでもいいから一歩踏み出すこと~自分らしさを引き寄せる方法~

昨日すごい奇跡のような出来事が起きました。 このところの私は仕事ももちろんしていますがファッションコンサルを受けたり自分磨きをしていました。というと聞こえがいいですが遊んでいただけとも言えます。それを普通にインスタにアップしていただけなんで…

今わたしができることをやる ※アナ雪2ネタバレあり

今日アナと雪の女王2を見てきました。 ※ネタばれ少しあります これを見ながら感じたことがあったので書いていきます。 ここからネタバレ エルサと離れ離れになったアナ。 仲間とも離れ離れになり、ついにはオラフが姿を消してしまいます。 そこでエルサの身…

別居家族のハッピーバースデー~別居してもみんなですごせる~

11月24日は娘の誕生日でした。 早いもので9歳になりました。 必死に別居回避しようとしてた頃はそれまでに仲直りしないと誕生日の娘を悲しませてしまうという思い込みがありました。 別居=家族みんなで過ごすことはできない そんな風に思い込んでいました。…

別居してから得た気づき~別居後一か月の生活~

別居して一か月がたちました。 率直な感想は 「世の中のシングルマザーさんはめちゃくちゃ頑張ってるな」 ということでした。 わたしも生活のためパートの時間を増やしています 帰ってきて晩御飯を作って家のことして結構いっぱいいっぱい。 子どもたちに怒…

無意識にあった自己否定~お金の問題はやっぱりお金の問題じゃない~

こんばんは。 今日はお金の話から見えてきた自己否定の話です。 私と主人は生活費の取り決めをきちんとしていませんでした。 なんとなく各自の口座から落ちているものは各自の口座から引き落とし。 だったのですがわたしがどの口座からどれが引き落としにな…

弱音を吐いたり人を頼ることをすっかり忘れていた自分

シングルマザーな生活を始めて1週間。 結局主人はほとんど毎日来てくれて家族で食事に行ったり別居している家族とは思えない生活をしています。 昨日は飲み会だったそうでうちに泊まっていきました。 一人になったからと我慢はしない わたしは一人になったの…

別居後の生活~コミュニケーションが大事だった~

こんにちは。 別居してから数日たちましたがすごく濃い毎日を過ごしています。 この数日で気が付いたことを書いていきます。 子どもたちの様子 「お父さんがお引越ししちゃう」ということで毎日忙しい毎日を送っていた子供たち。 疲れが出たのとさみしいやら…

当たり前は当たり前じゃない~子どもたちに伝えたかった事~

今日主人が家を出ました。 ですが荷物を少しずつ取りに毎日のように来るそうです。 今日の朝主人とのやり取りの中で長い付き合いだからこそ見逃していた気づきがありました。 いわなくてもわかるでしょ? 今日出ていくとは思えないほど普通の朝で、主人は当…

お金の問題はお金の問題じゃない?~私にとっての大きな気付き②~

こんにちは。今回は続きです。 前回のお話はこちら www.teru-happy.com 帰り道の車でふと自分に問いかける とても痛いところを突かれた私。 自分が主人をそんな風にさせてしまったことは頭ではわかっていました。 自分が本音を言えなかったことが、自分がい…

お金の問題はお金の問題じゃない?~私にとっての大きな気付き①~

わたしが参加している、心の師匠松田竜慶(たっつん)さんがパートナーの柳田千恵さんとやっているグループコンサル通称ヴォル会。 半年間のグループコンサルも2期目に突入!! ブログでも何度か紹介してきました。 たっつんのブログはこちら t-matsuda.hat…

自分の感情を解放しよう~決断後の生活~

主人と一緒にいながら再構築することを手放した私。 この決断をしたことは間違っていなかったと思っています。 19歳で出会って半同棲のような生活をずっと続け結婚しまともに離れたこともなかったのでお互いがお互いに依存していたように思います。 ここらへ…

失敗に飛び込み自分に正直に生きる~夫婦関係の変化~

こんにちは。 これを書きながらも毎日変化しています。 これまでのお話はこちら 失敗に飛び込み自分に正直に生きる~覚悟を決める~ 失敗に飛び込み自分に正直に生きる~覚悟を決めて~ 失敗に飛び込み自分に正直に生きる~自分を救ってくれる人たちがいる~…

失敗に飛び込み自分に正直に生きる~自分を救ってくれる人たちがいる~

こんにちは。 失敗に飛び込み正直に生きるシリーズ。 これまでのお話はこちら 失敗に飛び込み自分に正直に生きる~覚悟を決める~ - 夫婦再生中~引き寄せの法則を学んで~ 失敗に飛び込み自分に正直に生きる~覚悟を決める~ - 夫婦再生中~引き寄せの法則…

失敗に飛び込み自分に正直に生きる~覚悟を決めて~

前回の続きです。 www.teru-happy.com 心と体を整えるために 午前中自分の心に従うと決めた後リフレクソロジーに行きました。 こんな大事な時に何言ってるんですか?と言われそうですがいろいろ考えながら感じたことは「足が冷たい」でした。 ストレスで自律…

失敗に飛び込み自分に正直に生きる~覚悟を決める~

こんにちは。 わたしは2日前に大きな決断をしました。 それは円満に終わる決断ではなく自分の気持ちに正直に生きる決断でした。 ひとえに自分が目指していた方向の円満解決が失敗したことを意味します。 主人と決めた期限 わたしは8月の末主人と「9月中に結…

離婚危機を招いている深層心理②~失敗したくない~

こんにちは。今日は離婚危機を招いている深層心理の2つ目。 これも完全に個人的なことなのですが気づきがあることだ思うので書いていきます。 第一弾はこちら www.teru-happy.com 離婚をそこまでかたくなに拒否する理由は何か わたしは離婚してほしいといわ…

離婚危機を招いてる深層心理①~捨てられたくない~

夫婦の間に問題があるときには外側の問題(浮気やDVなど)に原因があると思われがちですが実は内面に問題を抱えていることが多いです。 この内面を癒していくことが夫婦関係改善の一歩です。 今も状況は変わってませんがこれを知って頑張らないを頑張るとい…

行動できなくなったときは

こんにちは。 わたしは今もそうですが夫婦仲改善するためにいろいろ学んだり行動したりしています。 主人が絡まない行動はすぐ起こせますが(相談するとかね)「ご主人と話してみてください」などと言われるとだいぶ躊躇してしまいます。 失敗するのが怖いん…

潜在意識を活用したお掃除~エネルギーを上げる方法

こんにちは。 体調不良から回復してきたところでエネルギーを上げるべく掃除をしています。 わたしは掃除が苦手なので潜在意識を使って掃除が少しでも好きになれるように取り組んでいます。 掃除がなぜ大事か 斎藤一人さんの掃除ができるようになる話にもあ…

自分には色んなものが「ある」

こんばんは。 久しぶりのブログ更新となりました。 夏休みで4泊5日キャンプに行っていました。 www.teru-happy.com 今年も家族でキャンプに行けました。 毎年天気に恵まれることが多い我が家のキャンプでしたが今年は天候トラブルが多いキャンプとなりまし…

人の気持ちを勝手に想像して機嫌悪くならないこと~斎藤一人さんの話~

旦那が機嫌が悪い。 木曜日と土曜日は午後から帰ってくるわけだけど最近連絡もなくちょっと遅く帰ってきて、ご飯を食べなかったりします。というか全く食べてない。 食べないかもしれないご飯を作っておくなんて優しさは持ち合わせていないので今日も作って…

急に片付けたくなった~ミラーニューロンのお話~

昨日、メイクを習いに先生の家に行きました。 よく人が来る家のせいかきれいに片付いていて「スッキリ」している。 なりたい自分になるためには「自分の理想」の人に会いに行く、付き合う人を変えることが近道なのです。 ミラーニューロンというのだが 自分…

嫌われたくない自分~幼少期のトラウマの話~

私って幼稚園時代はすごく人気者でした。 バスの隣にはいろんな人が座りたかったのにある子が私を独り占めしていたのでみんなが私を隠すようなことまでしていました。 小学校に入ってすぐも友達がたくさんいました。 ところが小学校2年生の時に「○○ちゃんは…

今の取り組み~感謝ノート~

去年、夫に離婚したいと言われていて絶望のなか必死で離婚回避情報を探していました。 そこで見つけた引き寄せの法則。 まず最初に始めたのが感謝ノートでした。 私が一番最初にやったのは夫がしてくれたことにフォーカスしたものでした。 家のことしてくれ…

ブログはじめました

はじめまして。てるです。 北海道に住んでいる35歳(2019年5月現在)で夫と8歳の娘、6歳の息子と暮らしています。 病院で透析の仕事をしている臨床工学技士です。 2019年3月夫から離婚したいといわれました。 子どもが産まれてから家庭を守ることに必死…